怎样预防鼻窦炎

网友咨询：医生，你好，我想问下怎样预防鼻窦炎？我的母亲得了鼻窦炎，有什么好的治疗方法吗？

怎样预防鼻窦炎？杭州京都医院耳鼻喉科权威专家：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见疾病，可分为急性、慢性两种，有些病人之所以一拖几十年，是因为没有找到正确的治疗方法对症治疗。杭州京都医院耳鼻喉科科室引进了国际先进的功能性鼻内窥镜技术（FESS微创技术）安全、微创治疗鼻窦炎，疗效好。达到传统手术无法到达的区域，并保留鼻腔及鼻窦的正常黏膜和结构，将鼻咽部疾病诊疗的安全性、可控性与功能性提高至一个新的水平，是鼻咽部位集诊断与治疗的一项全新微创技术。

怎样预防鼻窦炎？

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

专家提醒：鼻窦炎是一种常见病，它在发病的时候人的五官会受到很大的影响。鼻窦炎发病的临床症状各异，危害极大。鼻窦炎给患者的工作、生活带来极大的痛苦。鼻窦炎如果长期得不到有效的治疗，大部分可转化鼻咽癌，所以有鼻窦炎的患者应该提高警惕。应做到早诊断、早治疗。

传统治疗弊端多易复发

1、药物治疗：消炎药刚开始服用的时候，有一定的疗效，但是效果慢，且消炎药吃太多，多人体的副作用大，给患者的机体新陈代谢造成紊乱，降低人体的免疫力，容易造成其他的并发症。