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日常护理鼻窦炎要做哪些

日常护理鼻窦炎要做哪些?杭州京都医院耳鼻喉科专家介绍说,对于鼻窦炎的护理,平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治,邻近的病灶感染需治疗。


  日常护理鼻窦炎要做哪些?


  1、严禁烟、酒、辛辣食品。


  2、平时注意鼻腔卫生。


  3、平时可常做鼻部按摩。


  4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。

 

 


  5、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。


  6、有牙病者,要彻底治疗。


  7、遵医嘱及时用药。


  8、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。


  9、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。


  10、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

 

              

 


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王淑凡

1982年毕业于辽宁省阜新煤炭医学院,从事耳鼻咽喉科专业临床、科研、教学工作30余年。曾先后在天津、沈阳等....[详细]

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