如何做好鼻甲肥大的预防护理

如何做好鼻甲肥大的预防护理？杭州京都医院专家指出：鼻甲肥大是长期鼻腔炎症而导致的一系列结果，特别是慢性肥厚性鼻炎，长期反复发作，其鼻甲已经有了实质的增生．
　　鼻甲肥大的症状和肥厚性鼻炎的症状是一样的，但是每一个症状都是很严重的一种，所以在平时的时候就需要去注意，做好预防护理的工作，严重的患者必须要采取手术来治疗．
　　那么鼻甲肥大预防护理都有哪些呢？下面就来给大家介绍一下鼻甲肥大的预防护理方法．
　　１．锻炼：增加体育锻炼．从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力．寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩．
　　２．擤鼻涕：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎．
　　３．按摩：采用自我鼻按摩手法，能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情．
　　４．饮食：饮食宜易消化吸收食物．忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品．

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