鼻息肉，夏天该如何预防？

　　炎炎夏季，谁都不愿顶着大太阳出门，一般的都会选择躲在空调房里舒舒服服的吹着空调做着自己想做的事。可是，大家却忽略了，内外温差很大，再加上空气的浑浊不新鲜在很大程度上有可能导致了我们疾病的发生。

　　那么，对于鼻息肉，在这样一个炎热的夏季，我们该如何预防和护理呢？我们需要做到如下几点：

　　1.加强锻炼。现在很多的白领一族基本都是一整天的坐在办公司里，长时间的面对着电脑，严重缺乏锻炼。我们要做到劳逸结合，加强室外锻炼，避免熬夜等不良生活习惯。

　　2.饮食健康。饮食应该以清淡为主，不要吃过度油腻、辛辣、刺激的食物。

　　3.注重睡眠质量。只有好的睡眠才能保证第二天的精力充沛，提高身体免疫力。

　　4.拒绝抠鼻子等不良习惯，鼻塞严重的时候不要过度用力擦鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。

　　5.避免长时间的使用滴鼻药水，引发鼻子的感染。

　　6.及时治疗鼻、烟、侯等部的疾病，避免交叉感染。

　　如果，你能如实地做到以上几点，那就会有效的预防鼻息肉的产生了。当然，如果不慎患有了鼻息肉，也不需要很惊慌，我们应该在第一时间选择正规的医院进行治疗，不能推迟治疗时间导致并发症的发生！

　　杭州京都医院耳鼻喉科采用了动力回旋技术这一疗法，它打破了传统疗法的缺陷，在此基础之上有效地制止了复发的概率，是治疗鼻息肉的最好的疗法，也是您值得信赖的选择！我院还与上海仁济医院成立了交流合作中心，这是实力！如果您还有什么疑问可以咨询我们的在线专家，您也可以网上预约挂号，节省您的排队时间！祝您早日康复！
 

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