过度疲劳导致神经性耳鸣怎么办？

越来越快的生活节奏，工作压力越来越大，长期熬夜、抽烟，长期处于紧张状态，过度疲劳会导致神经性耳鸣的发生，耳鸣要及时治疗，三个月内耳部神经损伤恢复可逆性较大，拖延治疗的时间越长越不易恢复，但若耳鸣持续反复发生，甚至是影响了听力，那你要尽快去医院检查。

小吴平时身体一直不错，可最近一段时间，总觉得耳边嗡嗡作响，很不舒服。白天上班的时候还好，但一到夜深人静，耳边的响声就变得特别刺耳，吵得无法入睡。耳鸣不是老年人才有的吗？为什么自己还这么年轻就患上了耳鸣？实在想不通，他冷静下来后回忆起，的确最近一段时间常加班，长时间熬夜，熬夜少不了要抽烟、喝茶提神。不知道这些是不是有影响？

在朋友的推荐下，小吴来到了市区的杭州京都医院。专家用耳显微镜检查，发现耳朵双侧鼓膜大穿孔，严重耳鸣，如果不及时治疗会导致失聪。专家解释耳鸣是过度疲劳加上火引起的神经性耳鸣。越来越快的生活节奏，工作压力越来越大，长期熬夜、抽烟，长期处于紧张状态，过度疲劳会导致神经性耳鸣的发生，这些原本多见于老年人的疾病，开始频频出现在年轻人的身上。因此过度劳累与压力过重已经开始威胁耳部健康，有可能引起听力下降，甚至造成耳聋。工作的压力、长期熬夜、抽烟都是导致神经性耳鸣的原因。

杭州京都医院专家为小吴进行了耳显微镜下的修补手术，在局部麻醉下提取筋膜。专家介绍耳部疾病在耳显微镜下清除病变组织，修补耳膜，并重建听小骨链，具有伤口小、时间短、极少出血、不影响外观、恢复快等优点，而且手术安全可靠，能够达到令人满意效果。1周后，小吴的的耳鸣症状已经完全消失，听力恢复了正常，3周后到医院复查，小吴的神经性耳鸣已经完全康复，生活也恢复了正常。

神经性耳鸣原因比较复杂，在积极配合治疗的同时，医生嘱咐小吴在调养期应该注意的事项：

保持积极乐观的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，在配合治疗的同时培养一些兴趣来调整自己的生活节奏，分散自己对耳鸣的关注。

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