耳鸣怎么治疗好？

　　耳鸣怎么治疗好是困绕患者许久的问题，对与耳鸣的治疗方法这以问题的答案非常多，但是专家还是建议患者在没去医院治疗之前先试试一下自己治疗耳鸣的方法：

　　１、坚持体育锻炼，增强体质，以减缓衰老过程，防止耳鸣耳聋的发生。

　　２、饮食调护。龟肉、花生米、核桃仁熬汤饮用，或用猪脊髓加龙眼肉熬汤等可以填精补肾，预防或缓解更年期男性耳鸣耳聋。

　　３、使用链霉素、卡那霉素等能引起听觉神经损害的药物时，须十分小心注意，不宜使用时间过长和用量过大，一旦发现先兆症状，立即停药。

　　４、不可纵欲，注意保护肾精。

　　专家忠告：

　　耳鸣是人体神经老化和衰弱的一个具体信号，长期的耳鸣，一般都经常无法入睡，这样对人的神经免疫系统带来更大的伤害，严重影响着患者的工作和学习，久而久之，就会伴有其他并发症的产生，所以经常性耳鸣患者，一定要及时到医院检查治疗，莫把小病拖成大病。

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