过敏性鼻炎的危害及饮食注意事项

　　很多人都患有过敏性鼻炎，其实患过的人清楚，患上这种疾病很痛苦，感觉自己就变得很“娇贵”，不新鲜的空气不能闻，总是会整天捂着鼻子。很多患者也很无奈，自己也想为自己的疾病做一些事，却觉得去能为力！今天，杭州京都医院耳鼻喉科的专家们为大家提供了一些饮食注意，让你的病自己掌握！

　　过敏性鼻炎有如下的一些危害：

　　1.支气管哮喘：是过敏性鼻炎最常见的并发症，鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部；

　　2.变应性鼻窦炎：由于窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生

　　3.分泌性中耳炎：咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生；

　　4.过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难；

　　5.鼻息肉：反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可完全治愈；

　　6.鼻出血：鼻痒导致认为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血；

　　7.嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经；

　　8.失眠：长期鼻塞，使得人更加不容易入睡，导致睡眠不良引起精神不济，注意力不集中；

　　那么，我们可以注意哪些饮食来缓解我们的过敏性鼻炎呢？

　　1.多吃含维生素A和维生素C的食物。如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。平时多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　2.多吃暖性食物。如：多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等。

　　3.可以多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等食物，都是对患者有益的。

　　而应该注意避免食用：

　　1.忌辛辣、油腻、刺激类食物。过多的刺激是会使呼吸道受损的。

　　2.牛肉、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦等不宜多吃。

　　3.避免色素过多、添加剂过多的食物。特别是黄色五号色素。

　　杭州京都医院耳鼻喉科治疗过敏性鼻炎采用激活免疫疗法，治愈率高达98%！如果您对您的过敏性鼻炎没辙了，不妨来京都医院试试！如果您还有什么疑问，可以在线咨询我们的专家！祝您早日康复！
 

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