冬季有什么最好的方法可以预防扁桃体炎？

冬季似乎是所有疾病的高发季，对于扁桃体炎这种常见的咽喉部疾病来说，冬季的发病率更是多见，很多患者在患病后都痛苦不已，后悔自己没在患病前积极做好预防，可是说到扁桃体炎的预防措施，很多患者又不知道从何预防起，那么冬季有什么最好的方法可以预防扁桃体炎？下面我们来听听杭州京都医院专家的详细介绍。
　　杭州京都医院专家指出，扁桃体炎的症状为发热，寒战，咽喉疼痛，吞咽疼痛，扁桃体炎和咽炎是两种不同的疾病，常同时存在，且互相影响，冬季预防扁桃体炎事要注意，饭菜应软、易消化，应多喝水、多吃富含维生素的水果和蔬菜，要保证活环境卫生、清洁，加强体育锻炼以增强抵抗力，特别是在冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应性增强，减少扁桃体发炎的发生，一旦发生扁桃体炎，需及时治疗，否则会引起扁桃体周围炎或脓肿，继而并发咽旁间隙感染，脓毒血症等。
　　冬季有什么最好的方法可以预防扁桃体炎？在扁桃体炎发病率极高的当下，对于所有人来说，扁桃体炎的积极预防是很有必要的，建议患者一定要正确认识这一点，患病后积极做好预防，避免疾病的发生。
　　扁桃体炎的预防措施有：
　　1、扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的，对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。
　　2、预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。
　　3、患扁桃体急性炎症应彻底治愈，以免留下后患。
　　4、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息，戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。
　　5、积极治疗扁桃体炎。
　　杭州京都医院专家提醒，扁桃体炎病情加重可导致严重的扁桃体周围脓肿，脓肿是由坏死组织和崩溃的白细胞积聚而成。脓肿破裂严重者会阻塞呼吸道而妨碍呼吸，感染也能扩散到颈部和胸部，引起死亡，建议患者必须要引起重视，患病后早治早好。
　　冬季有什么最好的方法可以预防扁桃体炎？杭州京都医院专家提醒，扁桃体炎看似小病却会对患者的健康造成严重危害，建议患者一定要引起重视，患病后积极接受科学规范的先进技术进行治疗，早日摆脱疾病困扰，恢复健康。