杭州专家介绍：慢性咽炎日常护理方法

杭州专家介绍：慢性咽炎日常护理方法

　  春季是干燥、疾病多发的季节。干燥的环境和早晚温差大的温度变化总会让一部分老咽炎患者感到异常不适。春季咽炎的高发导致我院近期耳鼻喉科前来诊断治疗咽炎的患者数量激增，很多患者也许并不知道如何在平常生活中对于慢性咽炎的日常预防护理方法。

　  杭州慢性咽炎与日常饮食的关系是紧密联系的，杭州慢性咽炎并都为细菌感染，很多患者在患上慢性咽炎初期都会选择用抗生素治疗，耳鼻喉专家说，抗生素不宜经常使用，第一抗生素不一定对所有的慢性咽炎都有效果，第二抗生素是永久了会产生耐药性。如果需要药物治疗，则建议经常含服四季润喉片、薄荷喉症片或一些无毒副作用的食疗方法最好。

　　下面由我院耳鼻喉科石主任为您介绍在日常生活中应该如何针对慢性咽炎的护理工作来做。

　　1、注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

　　2、经常接触粉尘或化学气体者，应做好戴口罩、面罩等防护措施。

　　3、平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。

　　4、避免烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。

　　5、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

　　6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润肺养肾的作用，可适量选食。

　　7、保持工作及居住环境的室内空气流通。另外，慢性咽炎患者应保持良好的口腔卫生。在生活环境中，要保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

　　在饮食上应注意防止受凉，饮食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，远离烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅也是保养慢性咽炎的一种方法。

　　温馨提醒：杭州京都医院耳鼻喉治疗中心是专业致力于耳、鼻、咽喉疾病治疗的专业特色科室，成功治愈众多耳鼻喉疾病患者。若您是被耳鼻喉疾病所困扰的患者，可直接咨询在线专家，或直接到杭州京都医院就诊。

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