预防慢性咽炎的最有效措施

　　受众多因素的影响，现在很多年轻人都患有咽炎，可以说，咽炎已成为一种很常见的疾病。

　　咽炎，又分为急性咽炎和慢性咽炎。慢性咽炎多由内外因相互作用而引发，主要表现为咽部不适，总感觉咽部有异物。得了慢性咽炎该怎么办？今天，杭州京都耳鼻喉科专家就将为大家介绍几招预防慢性咽炎的最有效措施。

　　1、慢性咽炎多由急性咽炎没有得到有效的治疗转化而成，因此，当患者患有急性咽炎的时候就应该注意及时选择正确的治疗方法来控制病情，以免急性咽炎转化成慢性咽炎。

　　2、养成良好的生活习惯，作息正常，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病。

　　3、积极治疗各种疾病，包括鼻、腔、下呼吸道以及牙齿等部位可能出现的疾病。

　　4、保持室内合适的温度和湿度，保持空气清新，这也是预防慢性咽炎的有效措施。

　　5、饮食宜清淡，避免辛辣刺激性及强酸性食物，忌烟忌酒。

　　6、注意锻炼身体，避免熬夜，讲话声音不要太大，说话频率不要太快，音调不要太高。

　　以上就是专家为我们介绍的预防慢性咽炎的最有效措施，希望对大家能有所帮助。

　　专家提醒　　

　　杭州京都耳鼻喉科专家提醒，慢性咽炎并不是不治之症，它不会影响生命体征。因此保持好心态，积极应对治疗，相信该病会很快的治愈。专家针对慢性咽炎的治疗，专家向我们推荐低温等离子微创技术。

　　该技术是我院治疗咽喉炎最科学、先进的技术，利用低温等离子射频的能量，产生强烈的分子运动，形成特殊的内生热效应，用较低的温度(45～70℃)使病变组织蛋白液化消融，使病变组织萎缩、平复、消失或坏死脱落，修复咽后壁粘膜，使其光滑、红润、平整，达到根除病变组织，消除咽喉炎症状，治愈咽喉炎的效果，其治愈率高达98.3%。采用该技术治疗慢性咽炎，无需用药，免除药物依赖；不损伤鼻粘膜，无疤痕无痛苦；不出血，治疗时间短，不住院，康复快。

　　温馨提示：慢性咽喉炎经过科学规范治疗，能够治愈，患者应当提高科学诊疗意识，及时选择正规医院治疗，争取早日康复，以在最大程度上降低危害。在此，咽喉炎患者可以直接咨询杭州京都医院耳鼻喉科专家，详细了解上述疗法及其优势，并可免费问诊，提前预约诊疗。

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