食蒜加熏洗 中医两招巧治鼻炎

    食蒜加熏洗 中医两招巧治鼻炎：

    冬季是鼻炎的高发季节，食蒜熏洗可以治疗鼻炎哦！你相信吗？下面小编就和大家一起来看看吧！

    食疗：

    将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

    大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。

    吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。

    熏洗：

    辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。

    将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。

    每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。

    慢性鼻炎饮食营养方案：

    城市环境的污染让许多人换上了呼吸道疾病，其中慢性鼻炎更是困扰了很多人，稍微一点的刺激就可能引起喷嚏连天，让人痛苦不堪。

    慢性鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，通常包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，表现为鼻塞、多涕。

    1、推荐食物：

    多吃一些富含维生素A、B族维生素的食物，如杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、油菜、动物肝脏、鸡蛋等。

    2、限量食物：

    不宜吃羊肉、辣椒、虾蟹等食物；忌煎、炸食品。

    1、桃仁粥：

    原料：桃仁10克，当归6克，粳米50克。

    制法：当归煎水取汁，桃仁去皮研碎，与淘洗干净的粳米一起放入当归汁中煮粥食用。

    功效：活血化淤，养胃利窍。适用于气滞血淤型慢性鼻炎。

    2、丝瓜藤煲猪瘦肉：

    原料：近根部的丝瓜藤3～5克，猪瘦肉60克，盐适量。

    制法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉洗净切块，同放锅内煮汤，至肉熟加盐调味，饮汤吃肉。每天1剂，连服5～15天。

    功效：清热消炎，解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作、萎缩性鼻炎、鼻流浓涕。

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