浙江不小心患上声带息肉要怎样有效预防？

声带息肉十分常见，可能与长期发声不当、长期不良刺激或慢性炎症有关，很多患者对声带息肉的预防措施很想有一个全面的了解，对此，杭州耳鼻喉医院专家也接到了众多市民的咨询电话，针对声带息肉要怎样有效预防的问题，下面我们来看看专家的详细回答。
　　杭州耳鼻喉医院专家指出声带息肉是声带边缘黏膜组织长出不同程度大小的团块，而妨碍声带正常闭合、振动，出现声音异常者，声带息肉可引起发声障碍，声音嘶哑，声带息肉是一种常见病，虽不算什么大疾病，但也给患者带来不少的痛苦和不便，积极预防声带息肉非常重要。
　　声带息肉要怎样有效预防？声带息肉的预防措施主要有：
　　1、要有稳定的情绪，充足的睡眠，适当的运动，以保持良好的声带弹性。
　　2、注意声带休息，工作时避免滔滔不绝，工作之余避免长时间聊天。
　　3、每天药饮一定量的白开水，保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水分。
　　4、不抽烟、喝酒，其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免。
　　5、有发声障碍时，声带休息是最好的方法，若症状持续两周以上，应尽早去专业医院检查治疗。
　　杭州耳鼻喉医院采用的光导纤维喉镜根除声带息肉彻底，不易复发，具有体积小、视角大、视野清晰、操作灵活方便等优点，是一种无损伤、无痛苦、时间短、临床诊断价值和治疗效果极高的诊疗手段。与喉动力切削系统、激光、微波、射频、电离子等先进设备有机结合，真正使手术在微创精确的前提下达到有效清除病灶的目的，并最大限度保留喉功能，提高患者发音质量。
　　声带息肉要怎样有效预防？杭州耳鼻喉医院专家提醒，对于声带息肉，必须要做到预防与治疗相结合是关键，这样才能从根本上彻底摆脱疾病困扰，享受健康生活，建议患者一定要正确认识这一点，患病后早日进行治疗。