腋臭日常怎样保健

  • 来源:贵阳金肤康皮肤病专科
  • 时间:2015-02-27 11:46

腋臭又称狐臭,是由于病人腋窝部分泌的一种特殊黄褐色糊状汗液,并产生一种特异性臭味为特征。腋臭的臭味多数是从腋窝发生,有时乳房、阴部、肛门等部位亦可散发出此种特殊气味,到老年时期可减轻,甚至消失。那么腋臭怎样保健呢?下面贵阳京都腋臭医院专家介绍腋臭日常怎样保健?

下面专家介绍腋臭日常怎样保健:

1、必须注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后便应该尽快擦掉汗液或及时洗澡,减低狐臭发作的机会;如果环境不许可立刻洗澡也应清洁腋下。平日也要经常洗澡,患者利用消毒液或消毒艸皂洗澡,以减低细菌滋生。

2、多汗人士应穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味,其实这样不但增加流汗量,汗味还难以消散,只会愈来愈臭。

3、切勿企图以香水的香味遮盖臭味,一来容易造成皮肤过敏,二来香气加上臭味,味道更为浓烈难闻。止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用,而非到出汗后才使用。

 

 

4、多吃富含水分的蔬果瓜类,西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。

5、忌吃味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,还是少吃为妙。

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