预防腋臭的好方法

  • 来源:贵阳金肤康皮肤病专科
  • 时间:2016-03-15 14:39

  贵阳金肤康皮肤病专科专家介绍:腋臭多发于少男少女,具有一定的遗传性。腋臭与汗臭不同,是指腋部产生和散发出的一种难闻的气味,而且病症顽固,很难祛除。腋臭的形成除了遗传因素外,还与不良的生活习惯有很大关系,因此预防腋臭应该要注意哪些。怎么预防狐臭好,下面大家一起来了解下。

  一、腋臭预防方法要勤洗澡可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯。局部搽冰片、滑石腋臭治疗粉、西施兰露,减少汗腺分泌。局部可用75%酒精或0. 5%安多脂(PVP -I消毒剂)杀灭局部细菌。

  二、注意个人卫生勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样可以减少臭味的散发,少做过量的运动。

  三、平时心情要开朗生活要有规律。如果心情紧张,腋下就会有不正常的过度出汗,并且发出令人不悦的味道。

  四、少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用,会干扰人体的正常生理功能,影响内分泌的调节,而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰。

  五、 注意饮食多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃有味食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。

  六、 勤洗澡、多锻炼日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

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  温馨提醒:以上就是专家提出的预防腋臭的好方法。如果患者出现腋臭,一定更加要注意卫生和饮食习惯,以免腋臭加重。更多相关问题也可以咨询在线专家。