声带息肉是怎么得的

声带息肉是怎么得的？常飙高音K歌，声带息肉多，还以为是患了感冒。不是专业歌手，不懂科学发声方法，却想成为“海豚”，还要吸烟、饮酒。专家提醒，疲劳、患感冒等呼吸系统疾病、酒后、女性月经期间，都不适合长时间用嗓。K歌时，应挑适合自己的歌曲，高音不要硬喊，唱一两首就要休息，喝水润喉。

声带息肉是怎么得的

那个唱海豚音的维塔斯，让很多喜欢听高音的“粉丝们”欢呼雀跃。即使在维塔斯走了以后，不少歌迷仍在学着维塔斯，在卡拉OK飙高音，感觉非常爽。殊不知，这样做的后果是：用嗓过度，声带息肉、小结。早期较小的声带息肉患者，可让声带适当休息(少讲话或不讲话)，以使病灶缩小或消失。

杭州京都耳鼻喉科医院专家提醒广大教师以及其他用嗓较多的人们，工作也别忘了照顾好自己的声带。据了解，声带息肉的发生多由于长期发声不当，或始于一次强烈发声之后，亦可继发于上呼吸道感染，感冒、急慢性喉炎、鼻炎均可成为此病的诱因，吸烟可刺激声带，部分更年期妇女发生此症则与激素水平降低有关。轻者仅有轻微声音改变，重者嘶哑明显甚至发声困难。

最后专家提醒，如声音嘶哑症状超过一个月，就应到医院检查是否患了声带息肉，确诊后可手术切除。手术后仍要注意发音方法及避免过度发声，以防复发。如果年长者嘶哑长时间不愈，则要考虑恶性肿瘤的可能，需进一步检查排除。

为了预防声带息肉的发生，应尽量不要大喊大叫，控制烟酒量，加强身体锻炼，保证足够的休息，少食辛辣食物。同时，汽车尾气对喉部健康有不良影响，应尽量避免在汽车尾气较多、空气质量不好的地方久留。