哪些饮食可以减低狐臭味呢?

文章来源:编辑 发表时间:2018-06-26 14:05

   腋臭会散发出刺鼻的气味,特别是夏季即将到来,腋臭给患者本身带来的影响就更加严重。饮食不当,也是导致腋臭带来的气味加重,合理的选择饮食,也是腋臭患者需要知道的问题。

  哪些饮食可以减低狐臭味呢?

  长春肤康同济医院的腋臭医生介绍,多吃富含水分的蔬果瓜类,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等都富含水分;高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。

  多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品,比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。

  腋臭患者需要忌烟、酒、茶,香烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等对皮肤粘膜都有刺激性,尤其是酒,因酒精的刺激性更大,所以会加重病情。以下这些东西可能会加重狐臭味,患者朋友应当注意起来。

  1、不能吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。

  2、不能吃过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质,但细菌就喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够了。

  3、不能吃多油花生、果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样,令我们的皮肤滑溜溜,但如果太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

贵阳中医皮肤病医院(腋臭科)是以腋臭为专项临床研究和诊疗对象的腋臭专科医院。医院为更好的对腋臭病理、病因、防治体系的理论研究,加强科研成果转化,成功引进...[详情]

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